Magazyn Wrażliwość - wersja drukowana
89,00 PLN
Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
Zajrzyj do środka Wrażliwości
Magazyn Wrażliwość - wersja drukowana
89,00 PLN
Z wliczonymi podatkami.
MAGAZYN WRAŻLIWOŚĆ — numer 01 | Wiosna/Lato 2026 - wersja drukowana
Twoja wrażliwość nie jest problemem do rozwiązania.
Być może przez lata słyszałaś, że za dużo analizujesz, zbyt mocno przeżywasz albo niepotrzebnie przejmujesz się rzeczami, na które inni nawet nie zwracają uwagi.
Być może nauczyłaś się tłumaczyć ze swojej wrażliwości, zamiast próbować ją zrozumieć.
A przecież wrażliwość to nie tylko emocje, przeciążenie czy potrzeba ciszy. To również sposób myślenia, dostrzegania szczegółów, budowania relacji i zadawania pytań, których inni czasem nawet nie stawiają.
Dlatego powstała „WRAŻLIWOŚĆ”?
Niezależny magazyn, który oddaje głos osobom wysoko wrażliwym i neuroatypowym.To miejsce, w którym nie musisz być mniej intensywna, bardziej odporna ani lepiej dopasowana. Możesz odkrywać swoją wrażliwość bez konieczności ciągłego naprawiania siebie.
Dlaczego ten magazyn jest ważny?
Bo osoby wysoko wrażliwe potrzebują czegoś więcej niż porad, jak radzić sobie z przebodźcowaniem.
Potrzebują reprezentacji. Własnego języka. Przestrzeni, w której ich doświadczenia nie są traktowane jak przesada, lecz stają się punktem wyjścia do rozmowy o człowieku i współczesnym świecie.
Co znajdziesz w pierwszym numerze?
Artykuły, reportaże, felietony i osobiste historie o tym:
- dlaczego wrażliwość nie jest chaosem ani słabością,
- co dzieje się, kiedy pragniemy bliskości, ale nasze ciało reaguje inaczej,
- dlaczego niektóre relacje pozostają z nami długo po zakończeniu,
- jak inne kultury rozumieją wrażliwość,
- dlaczego nie każda trudność jest toksyczna,
- jak współczesny świat zmienia nasze poczucie autentyczności,
- i dlaczego największym mitem jest przekonanie, że osoby wrażliwe po prostu przeżywają więcej.
A także głosy zaproszonych autorów, reportaż społeczności, kultura i rekomendacje.
Do czytania powoli. Do zaznaczania. Do odkrywania nowych perspektyw.
Po to, żebyś nie musiała już szukać swojego miejsca wyłącznie pomiędzy cudzymi słowami.
CO TEN MAGAZYN ZMIENI W TWOIM ŻYCIU JAKO OSOBY WYSOKO WRAŻLIWEJ/ NEUROATYPOWEJ?
– w codziennym życiu — dowiesz się, jak wcześniej zauważać zmęczenie i przebodźcowanie, zanim pojawi się rozdrażnienie, płacz, napięcie albo całkowity brak siły. Łatwiej rozpoznasz, kiedy naprawdę potrzebujesz odpoczynku, a kiedy tylko próbujesz sprostać oczekiwaniom innych;
– w pracy układu nerwowego — zrozumiesz, dlaczego hałas, pośpiech, nadmiar obowiązków, konflikty i silne emocje mogą zostawać w Twoim ciele na dłużej. Nauczysz się zauważać pierwsze sygnały przeciążenia i reagować wcześniej, zamiast czekać, aż organizm sam wymusi zatrzymanie;
– w emocjach— nauczysz się odróżniać własne uczucia od napięcia przejmowanego od innych osób. Łatwiej będzie Ci nazwać to, co przeżywasz, zamiast automatycznie uznawać, że przesadzasz, dramatyzujesz albo „znowu czujesz za dużo”;
– nadmiernym analizowaniu — lepiej zrozumiesz, dlaczego tak długo wracasz do rozmów, wiadomości i zachowań innych ludzi. Zobaczysz, co podtrzymuje tę pętlę myślenia i jak wracać do siebie, kiedy umysł kolejny raz próbuje przewidzieć wszystkie możliwe scenariusze;
– w relacjach — dowiesz się, jak rozpoznawać zachowania, przy których zaczynasz wątpić w siebie, chodzić na palcach albo rezygnować z własnych potrzeb. Łatwiej zauważysz różnicę między zwykłym konfliktem a relacją, która regularnie Cię rani i wyczerpuje;
– w stawianiu granic — znajdziesz wskazówki, które pomogą Ci mówić „nie”, prosić o przestrzeń i komunikować swoje potrzeby bez wielogodzinnego tłumaczenia się oraz późniejszego poczucia winy;
– relacji ze sobą — spojrzysz na swoją wrażliwość nie jak na problem do naprawienia, ale jak na ważną część siebie. Zamiast pytać: „Co jest ze mną nie tak?”, zaczniesz częściej pytać: „Czego teraz potrzebuję?”;
– w odzyskiwaniu przyjemności z codzienności — przypomnisz sobie, że życie nie musi składać się wyłącznie z obowiązków, pracy nad sobą i przetrwania kolejnego dnia. Znajdziesz przestrzeń na małe rzeczy, które przywracają kontakt ze sobą, spokojem i własnym życiem.
Po przeczytaniu nie staniesz się mniej wrażliwa. Możesz jednak lepiej rozumieć swoje reakcje, wcześniej zauważać przeciążenie, podejmować bardziej świadome decyzje i przestać karać siebie za to, że odczuwasz świat intensywniej.
To 43 strony, do których możesz wracać wtedy, gdy znowu zaczniesz brać wszystko do siebie, analizować każdą rozmowę albo zastanawiać się, czy przypadkiem nie jesteś „za bardzo”.